Cultivando Atenção Plena e Autocuidado para o Envelhecimento Saudável
Estamos felizes em compartilhar este novo campo de estágio do Curso de Psicologia!
Práticas de autorregulação para pessoas da terceira idade no NETI (Núcleo de Ensino da Terceira Idade).
Uma atividade que combinará tanto um campo de estágio profissionalizante, como um projeto de extensão.
Em 2026.2, o projeto envolve uma parceria entre o LPCOG e o programa PET, coordenado pelo prof. Edmilson Klen, com estudantes da psicologia e biologia trabalhando juntos.
O plano é que esta atividade posso acontecer semestralmente a partir de agora.
Mais informações e inscrições no site do NETI.
Abaixo algumas das referências que embasarão nosso trabalho.
Black, D. S., O’Reilly, G. A., Olmstead, R., Breen, E. C., & Irwin, M. R. (2015). Mindfulness meditation and improvement in sleep quality and daytime impairment among older adults with sleep disturbances: A randomized clinical trial. JAMA Internal Medicine, 175(4), 494–501. https://doi.org/10.1001/jamainternmed.2014.8081
Lenze, E. J., Voegtle, M., Miller, J. P., Ances, B. M., Balota, D. A., Barch, D., Depp, C. A., Diniz, B. S., Eyler, L. T., Foster, E. R., Gettinger, T. R., Head, D., Hershey, T., Klein, S., Nichols, J. F., Nicol, G. E., Nishino, T., Patterson, B. W., Rodebaugh, T. L., … Wetherell, J. L. (2022). Effects of mindfulness training and exercise on cognitive function in older adults: A randomized clinical trial. JAMA, 328(22), 2218–2229. https://doi.org/10.1001/jama.2022.21680
Lindsay, E. K., Creswell, J. D., Stern, H. J., Greco, C. M., Dutcher, J. M., Walsh, C. P., Brown, K. W., Marsland, A. L., & Wright, A. G. C. (2022). Mindfulness-based stress reduction increases stimulated IL-6 production among lonely older adults. Brain, Behavior, and Immunity, 104, 6–15. https://doi.org/10.1016/j.bbi.2022.05.001
Malinowski, P., Moore, A. W., Mead, B. R., & Gruber, T. (2017). Mindful aging: The effects of regular brief mindfulness practice on electrophysiological markers of cognitive and affective processing in older adults. Mindfulness, 8(1), 78–94. https://doi.org/10.1007/s12671-015-0482-8
Whitfield T, Barnhofer T, Acabchuk R, et al. The effect of mindfulness-based programs on cognitive function in adults: a systematic review and meta-analysis. Neuropsychol Rev. 2022;32(3):677-702. doi:10.1007/s11065-021-09519-y











